Месо и тешке дијете могу подићи старије ризике за жене


Жене које имају више од 50 година које прате диете са високим садржајем протеина могу имати већи ризик од срчане инсуфицијенције, посебно ако већина њихових протеина долази из меса, извјештавају истраживачи. Студија није могла т доказати узрок-и-ефекат.

Жене које имају више од 50 година које прате диете са високим садржајем протеина могу имати већи ризик од срчане инсуфицијенције, посебно ако већина њихових протеина долази из меса, извјештавају истраживачи. Студија није могла т доказати узрок-и-ефекат. Међутим, жене са постменопаузом са највећим бројем протеина у исхрани имале су 60% већи ризик од срчане инсуфицијенције, у поређењу са женама које су поједеле мале протеине, показало је истраживање. Резултати су представљени у понедељак на Годишњем састанку Америчког удружења за срце у Нев Орлеанс.

Највећи ризик изгледа да долази од животињских протеина, рекао је аутор доктор Мохамад Фирас Барбоур. Он је интерниста на Медицинској школи Алперт у Брауну Универзитету и Меморијалној болници на Родном острву у Павтуцкету.

Жене које су већину протеина добијале из поврћа су имале готово 20 одсто смањеног ризика од срчане инсуфицијенције, рекао је Барбоур.

"Већи укупни унос прехрамбених протеина, који ће повећати ризик од срчане инсуфицијенције, али је већи унос биљног протеина био заштићен од срчане инсуфицијенције", рекао је Барбоур.

Грах, орашасти орах, лећа и квиноа су нека месна извора протеина.

Срчана инсуфицијенција се дешава када срце више не може пумпати довољно крви како би испунило потребе тела, према америчким националним институтима за здравље. Више од 5 милиона људи у Сједињеним Америчким Државама пате од срчане инсуфицијенције, а најчешћи је разлог због којег су старији људи хоспитализовани.

За ову студију, Барбоур и колеге анализирали су свакодневне дневне исхране од скоро 104.000 жена од 50 до 79 година, од 1993. до 1998. године. Сви субјекти су учесници Иницијативе за женско здравље, текуће истраживање исхране са федералним средствима у циљу смањења рака срца, рака дојке и дебелог црева и остеопорозе.

ПОВЕЗАНЕ: Како се срчана болест разликује код жена

Истраживачки тим је такође анализирао узорке урина од жена како би даље проценио колико протеина редовно јеле, рекао је Барбоур. Ово је створило "калибрирану" процену њиховог уноса протеина.

Више од 1.700 жена је доживело срчану инсуфицијенцију до 2005. године. Њихове шансе за стање су биле статистички повезане са количином протеина који су јели, пријављују Барбоур и колеге. истраживачи су открили повећан ризик од срчане инсуфицијенције од диете са високим садржајем протеина чак и након контроле старења, расе и других фактора ризика од срчане болести као што су високи крвни притисак, дијабетес или болест коронарне артерије, рекао је Барбоур.

Није могао објаснити зашто протеин може повећати ризик од срчане инсуфицијенције, али спекулише да би велики унос могао довести до тога да неки људи добијају велику додатну тежину. Барбоур очекује да ће се исти налази јавити код мушкараца, али не можете рећи док не направимо још једну студију.

Један специјалиста за срце, који је прегледао налазе, рекао је да ће можда бити потребно више студија.

Иако су аутори покушали да га надокнаде, студије које се ослањају на људе да пријаве оно што једу имају тенденцију да буду мало потресени, објаснио је др. Илеана Пина, а кардиолог и професор Медицинског колеџа Алберт Ајнштајн у Њујорку.

"Неке пристрасности могу бити убачене када попуњавате [анкету] јер мислите да сте добра девојчица, ви радите поврће ", рекла је Пина.

С друге стране, студија је укључивала пуно жена које су учествовале у добро поштованом суђењу, рекла је Пина, портпарол америчке организације за срце.

" Ово је истраживање које је прикупило невероватно количина података ", рекла је Пина, додајући да су истраживачи пратили нове случајеве срчане инсуфицијенције и извијестили о статистички значајним налазима.

Америчко удружење за срце препоручује план оброка који се фокусира на воће, поврће, цјелокупна житарица, , ораси, живину и рибу. Упутства указују на то да минимално црвено месо и шећерна храна и пића једе рибу најмање два пута недељно.

Подаци и закључци презентовани на медицинским састанцима обично се сматрају прелиминарним док се не објављују у рецензираном медицинском часопису. Последње ажурирано: 14.11.2013.

Цопиригхт @ 2017 ХеалтхДаи. Сва права задржана.

Оставите Коментар