Живот са срчаним обољењем


Поштујемо вашу приватност. Болести срца и лијечење срца захтијевају промјене у навикама у животном стилу, као што су низак ниво масти, низак - дијетална холестерола, добијање редовних кардиоваскуларних вјежби и узимање срчаних лијекова.

Поштујемо вашу приватност.

Болести срца и лијечење срца захтијевају промјене у навикама у животном стилу, као што су низак ниво масти, низак - дијетална холестерола, добијање редовних кардиоваскуларних вјежби и узимање срчаних лијекова. Свака околност пацијента је другачија, али искуства двоје људи са срчаним обољењима показују да можете добро да живите чак и ако живите са срчаним обољењима.

У Денијалној о срчаној болести

Марц Зеитсцхик, 63, власник је ПраКсесс Ассоциатес у Вхите Плаинс, НИ, компанија која објављује научни материјал о микрофилму и послује у дигитализацији за библиотеке и архиве. Живи изузетно активан живот, лети широм свијета ради са клијентима. Страшан тенисач, Зеитсцхик је био сигуран да је упозоравајући знак који је осећао - притисак у горњим сандуком - био због пнеумоније или бронхитиса. Упркос чињеници да има висок крвни притисак и дијабетес и прошле године стекао 15 килограма - сви фактори ризика за кардиоваскуларне проблеме - срчана болест није био на његовој листи могућности.

"Осјећао сам нешто у горњим сандукама од време на време које би онда отишло. У теретани на елиптичној машини, овај притисак би био 10 минута, али би се то десило чак и када смо седели или ходали нашег пса. Знао сам да се нешто дешава и коначно отишао код доктора ", каже Зеитсцхик.

Када је рентгенограм груди био негативан, његов доктор је предложио стрес тест. "Мислио сам да је то лудо", али сам то учинио и нису могли видети ништа конкретно - неку абнормалност, али ништа не дефинитивно. "Када посета кардиологу и електрокардиограму (ЕКГ) такође није успела да открије разлог за притисак , специјалиста је предложио ангиограм да добије стварну слику о томе шта се дешава. Зеитсцхик и његов доктор су одлучили да ће поступак урадити медицински тим који би тада и тамо могао да исправи било који проблем. "Упркос свим овим одлукама, уопште не размишљам о срчаним стварима. Још увек мислим да ћу се подлегати раку у неко вријеме. Био сам пушач и мој отац је имао рак, а то је, чини ми се, бијед моје генерације ", каже Зеитсцхик. "Право док нисам био на столу за ангиограм, гледао посматраче у соби, а видео сам своје артерије, докторка показује блокаде, нисам веровао да је било шта погрешно у срцу. Имам огроман капацитет за порицање, каже моја жена ".

Доктори су нашли блокаде у две артерије које су биле довољно значајне да захтевају стентове; трећи блок је био у врло малој артерији тако да то није претња; и блокада у четвртој артерији није била довољно јака да захтева стент. Зеитсцхик је био ван болнице за 24 сата.

За шест месеци од поступка, Зеитсцхик је направио важне промене у начину живота: "Ја сам у теретани сваког радног дана ујутру сат и сат и по - прије овог Тешко сам отишао или спорадично и никад се нисам пратио. Сада проводим 40 минута на кардио, обично на елиптичној машини са мојим иПод-ом. Ја обучавам тежину, наизменично горње и доње тијело свакодневно, растезим и аб радим са лоптом за вежбање. За викенде, то је тенис или теретана. "

Зеитсцхик је већ изгубио 9 од 15 фунти. "Имам апликацију за калорије на мом иПхоне-у, тако да мерим оно што једем више. Нисам одустао од угљених хидрата, али сам значајно смањио и огромно сјео на прженим хранама - више нема помфрита, више крилица на аеродрому између пословних летова. Ја сам много пажљивији за храну попут сосева, мајонезе и десерта, а пијем мање вина. Једноставно: јести мање, једи кад си гладан, а не једеш кад ниси гладан. "

Постоје, разумљиво, фрустрације и изазови. "Идеја да зависи од низа лекова на рецепт и да ако сте бачени у ситуацију и нисте имали приступ њима, озбиљно ћете патити - то је мало тешко прихватити. Једна од ствари о којима разговарам са својим доктором је могућност смањења количине срчаних лијекова које узимам ако стварно изгубим тежину и променим свој начин живота ", каже Зеитсцхик.

Без упозорења: бака шок Рутхерфорд, Њ, домаћица Доротхеа Цроцкетт је први пут дијагностикован са високим крвним притиском, најчешћим обликом кардиоваскуларних болести, када је имала 26 година и трудила се са другом од цетири дјеце, све кћерке . Цроцкетт, који је афроамериканац, од тада је био на високом крвном притиску и водио је иначе здрав живот без других здравствених стања до пре четири године, када је окренула 80.

"Нисам знао шта није у реду са мном. Управо сам почела да бацам - бацила сам се пет дана ", каже Цроцкетт. Цроцкетт није имала знак упозорења да јој је било шта погрешно. Све што је знала јесте да не може ништа задржати упркос покушајима кћерке да направи храну за коју би могла толерисати, попут обичне пилетине. На крају се сложила да пусти кћерку која живи с њом да је одведе у болницу.

У болници, Цроцкетт је сазнао да је њен крвни притисак уздизао и да су јој лекари тешко стабилизирали. Тестови су открили да су две њене коронарне артерије биле запрте. Дијагноза срчаних болести напустила је Цроцкетт у шоку: "Уплашила ме је. Морали су да ми дају Валиум да ме смири пре поступка. "Цроцкетт је провео два дана у болници пре него што је примио лечење срца, стентове за запрљане артерије.

Због одличне прехране Цроцкеттове доживотне, она није требала направити сваки озбиљан животни стил се мења након њеног поступка, а њен доктор јој је рекао да је њен холестерол био само 170 током епизоде. "Увијек сам гледао своју дијету. Ја нисам месо. Волим поврће и салате, а ја рибе ", каже Цроцкетт. Што се тиче срчаних лијекова, добила је Липитор као превентивну мјеру поред лијекова за лијечење високог крвног притиска, која је деценијама држала притисак под контролом.

Иронично, није била болест срца која је успорила Цроцкетт после њене операције, али и друге аспекте напредовања узраста, укључујући и артритис. <пре 9 недеља, Цроцкетт је започела физичку рехабилитацију као део свог лечења. "Идем три пута недељно сваки сат. Ходам, истегнем, подижим тегове, доспевам на бицикл, померам ноге и руке, а онда користим само руке. Ја сам чак и на траци за трчање - и то добро ради моје тело. Сада је живот леп и осећам се у реду ", каже бака три и прабаке четворице, која је управо претворила 84. Њени савјетнички савети? "Ако имате било каква упозорења не игноришите их, а ако узимате лекове, не одступајте."

Вратите се на Америчко месечно срце страницу. Последње ажурирано: 11.1.2010.

Оставите Коментар


Да ли имате средњошћу кризу?Слаб спавање везано за инконтиненцију, импотенцијуДа ли мало дневно пијење стварно помаже срцу?Најбољи приступ процедурама срца Да ли је зглобДијете високе у фруктозе могу штетно јетре у некимШта је погрешно код дјевојчице са тетоважом змаја?Сузанне Сомерс декадентни рецепти за дијеталну хрануДобивање ИБС дијагнозе